Yılbaşına özel, tüm paketlerde geçerli %15 indirimi kaçırma! İndirim Kodu: İNDİRİM15

×
Özel Beslenme
İhtiyaca Özel

Paketler

Günlük Değişen

Menüler

Günlük

Adrese Teslim

Diyetisyen

Desteği

Özel Beslenme

Lipödem Pack

Lipödem hastalarına uygun antiinflamatuar beslenme paketi!

Bu paket 7 kere satın alındı
starstarstarstarstar

5.0

(3 Yorum)
1.490,00 TL trending_flat %14 trending_down 1.290,00 TL

Paket içeriği günlük Tam Gün Öğün seçeneğine sahip olup, belirtilen fiyat günlük fiyattır. Kalori seçimi satın alma sırasında yapılmaktadır.

5.0

starstarstarstarstar

(3 Yorum)

Yorum Yaz

Kilo Vermek Çok Kolay!

Lipödem kaynaklı ödem, hassasiyet ve bölgesel baskı hissini yönetmeye yardımcı olmak amacıyla özel olarak hazırlanmış bir beslenme programıdır. Bu paket, inflamasyonu azaltmaya destek olan gıdaları öne çıkarırken, vücutta ödeme ve rahatsızlığa neden olabilecek içerikleri en aza indirmeyi hedefler.
Dengeli makro dağılımı, antiinflamatuar besin seçimi ve düzenli takip sistemi ile süreç boyunca sürdürülebilir bir beslenme rutini oluşturmayı hedefler. 

Nasıl Kullanmalıyım?

Bu paket temel olarak 3 ana 2 ara öğünden oluşmaktadır. Ana öğünler bazal metabolizma hızı hesap edilerek oluşturulmuş makro besin öğelerinden, ara öğünler ise vitamin ve mineral bakımından zengin, lifli ve probiyotik besin öğelerinden oluşmaktadır. Bu şekilde gün içinde vücudunuz için gerekli olan tüm makro ve mikro besin elementlerini almış olacaksınız.

Almış Olduğum miXDiyet Paketi Dışında Dışardan Yiyecek İçecek Tüketimi Yapabilir Miyim?

Serbest olan içeceklerin başında su geliyor. Tüketmeniz gereken su miktarını kilonuzu 35 ile çarparak ml olarak bulabilirsiniz. Bunun dışında 0 kalori olarak adlandırdığımız salatalık, domates, kabak, kereviz gibi yiyecekleri ve şekersiz olma koşuluyla Türk kahvesi, filtre kahve, sade maden suyu ve çay gibi içecekleri tüketebilirsiniz. Yetişkinlerde günlük kafein alımı 300 mg (yaklaşık 3-4 fincan kahve ya da 5-6 büyük bardak çay) olarak belirtildiği için bu ölçüden fazlasını tüketmenizi önermiyoruz. Her kahve içtikten sonra dehidratasyon yaşanmaması adına sonrasında 1 bardak suyla dengelemenizi öneririz.

Yemeklerimi Nasıl Isıtmalıyım?

Yemekleriniz HACCP hijyen kuralları gereği sizlere soğuk şekilde sunulur. Yemek kaplarımız mikrodalgada ısıtmaya uyumlu üretilmiştir. Üzerinde delikler açarak veya direkt olarak mikrodalgada ısıtarak yemeğinizi tüketebilirsiniz.

Paketimi Nasıl Muhafaza Etmeliyim?

Besinlerimizin hiçbirinde herhangi bir katkı ve koruyucu bulunmadığı için mutlaka +4°C buzdolabında muhafaza etmeli ve 48 saat içerisinde tüketmelisiniz.
    Kahvaltı
  • Baharatlı Göz Yumurta
  • Avokado Dilimleri
  • Izgara Zeytin
  • Karabuğday Patlağı
  • Green Bomb Smoothie
    Ara 1
  • Protein Quark
  • Orman Meyveleri
    Öğle Yemeği
  • Falafel Köfte
  • Fırın Sebze
  • Gavurdağ Salata
    Ara 2
  • Çiğ Badem
  • Yeşilçay
    Akşam Yemeği
  • Fırın Somon
  • Karabuğday Pilavı
  • Yeşil Yapraklı Salata
  • Zeytinyağ-Limon Sos

Kalori seçimi satın alma süreci içerisinde yapılmaktadır.

  • 1200 Kalori
  • 1500 Kalori
  • 1800 Kalori
Öne Çıkan Paketler
Tümünü Gör
Sipariş Oluştur Canlı Destek
× Yardım İster Misiniz?

Destek ekibimiz size yardım etmek için burada!